- +86 18819035980
- حي باوآن، شنتشن، الصين

من هم الأشخاص المناسبون لتدليك غوا شا ومن هم غير المناسبين؟
كعلاج صحي شائع وحديث، غوا شا يُعدّ تدليك غوا شا فعالاً في إزالة السموم، وتجميل البشرة، وطرد البرد. كما أنه يُغذي البشرة ويُرطبها، ويُريح الجسم والعقل. والأهم من ذلك، أنه سهل التطبيق، إذ يُمكن للجميع القيام به في المنزل. ولكن ليس كل الأشخاص مُناسبين لتدليك غوا شا، لذا دعونا نتحدث عن من يُناسبهم هذا التدليك ومن لا يُناسبهم.
الأشخاص المناسبون لتدليك غوا شا
الأشخاص الذين يشعرون بالتعب باستمرار، ولا يحبون الحركة، ويقضون معظم يومهم مستلقين. مثل بعض فنيي الشبكات، الذين يضطرون للجلوس أمام أجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة في ظل ظروف مكيفة، ولا يملكون وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة، يضطرون دائمًا للتركيز على أمور مختلفة، مما يستنزف الكثير من طاقتهم. كان أحد أصدقائي، وهو مهندس شبكات، يعاني من الأرق والصداع. يمكن أن يساعدهم تدليك غوا شا في تخفيف عبئهم الجسدي والنفسي، ومن الأفضل لهؤلاء الأشخاص القيام بجلسة تدليك أسبوعية، لما لها من دور فعال في تخفيف الضغط على الجسم.
سهولة نقص التعرق، خاصة في الجبهة والصدر وراحتي اليدين والقدمين. ضعف التعرق علامة على نقص تدفق الدم، ويمكن لتدليك غوا شا تحسين الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم، وموازنة طاقة الين واليانغ. ينبغي على هؤلاء الأشخاص ممارسة المزيد من التمارين الرياضية وتقوية عضلاتهم.
تبدو شاحبة، فاقدة للنشاط، وأحيانًا شاحبة، مع ضعف الشهية أو فقدانها، وعسر طمث خفيف أو برودة في اليدين والقدمين، ورطوبة شديدة وبرودة. ينتج الألم عن نقص تدفق الدم، وعندما يتدفق الدم بحرية، يزول الألم. يمكن تخفيف الألم بالتدليك المنتظم وتقنية غوا شا (التدليك السطحي) للأطراف وراحة اليدين والظهر.
يُعدّ التدليك بتقنية غوا شا مناسبًا لمن يهتمون بالجمال. فهو يُحسّن عملية تجديد خلايا البشرة، ويُشدّها، ويجعلها أكثر مرونة. كما يُعزّز امتصاص منتجات العناية بالبشرة، ويُضاعف من فعاليتها.



الأشخاص غير المناسبين لتدليك غوا شا
- الأشخاص الذين يعانون من قصور حاد في الكبد والكلى، وأمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية، لا يُناسبهم استخدام تقنية غوا شا للكشط.
- لا يُنصح باستخدام تقنية غوا شا للنساء الحوامل. فالحكّ على البطن والخصر والورك قد يُسبب الإجهاض بسهولة.
- إن الاحمرار والتورم والجروح والطفح الجلدي والكتل الموجودة على الجسم لا تصلح للكشط، مما قد يؤدي بسهولة إلى انتشار الجروح والعدوى.
- يجب على الأشخاص المصابين بعدوى جلدية ناتجة عن التلامس عدم استخدام تقنية غوا شا، حيث يسهل نقل العدوى إلى مناطق أخرى وأشخاص آخرين.
- إن الإرهاق البدني المفرط، والسكر، والجوع والشبع المفرطين ليست مناسبة للكشط، وإلا فإنها ستؤدي إلى انهيار الناس.
- لا يُعدّ المرضى النفسيون مناسبين لعملية الكشط، لأنها قد تُسبب المرض بسهولة. كما أنهم يعانون من قصور كبدي وكلوي حاد.
لذلك، يجب أن يعتمد تدليك غوا شا على حالتك البدنية الخاصة ويجب ألا يكون أعمى.



