Gua Sha Massage – Stirnfalten entfernen

Falten sind die unerbittlichen Spuren, die das Alter einer Frau hinterlässt, insbesondere die Stirnfalten. Sobald sie auftreten, bedeutet das, dass Jugend und Schönheit verblassen. Tatsächlich können einige einfache Methoden helfen, dieses Problem zu lösen. Beispielsweise lassen sich die ausgeprägtesten Stirnfalten reduzieren durch Gua ShaWenn Sie diese Routine befolgen und konsequent anwenden, werden Sie eines Morgens vielleicht feststellen, dass das Alter gar nicht so gnadenlos zu Ihnen ist.

Guasha-Positionen: Mittlere Stirnpartie und beide Seiten des Kopfes, Schläfen

• Verwenden Sie zunächst die Ecken von Gua Sha Werkzeuge die mittlere Stirnpartie massieren;
• Streichen Sie mit dem Gua Sha-Werkzeug in einem kurzen Bogen parallel von der Mitte der Stirn zu beiden Seiten;
• Die Tempel werden parallel angehoben.
• Jede Bewegung wird 3 oder 5 Mal wiederholt, alles in 5-10 Minuten wäre in Ordnung.

• Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Nase, wobei Ihre Daumen im rechten Winkel zu Ihren Ringfingern stehen. Führen Sie die Hände in dieser Form zwischen Ihren Augenbrauen hindurch und streichen Sie schräg über Ihre Stirn, bis Ihre Daumen die Schläfe erreichen. Achten Sie darauf, dass der Mittelteil des Daumens und die anderen vier Finger die Haut berühren und die Handfläche die Wange nicht berührt.
• Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Nase, wobei Ihre Daumen im rechten Winkel zu Ihren Ringfingern stehen. Führen Sie die Hände in dieser Form zwischen Ihren Augenbrauen hindurch und streichen Sie schräg über Ihre Stirn, bis Ihre Daumen die Schläfe erreichen. Achten Sie darauf, dass der Mittelteil des Daumens und die anderen vier Finger die Haut berühren und die Handfläche die Wange nicht berührt.
• Massagen mit ätherischen Ölen spenden der Haut effektiv Feuchtigkeit, stimulieren ihre Elastizität und halten sie aktiv, wodurch die Faltenbildung reduziert werden kann. Regelmäßige Gesichtsmassagen mit ätherischen Ölen fördern die Durchblutung der Haut. Die Kapillaren werden mit Sauerstoff gefüllt, wodurch die Haut mit Nährstoffen versorgt wird. Dies trägt zu einer gepflegten und mit Feuchtigkeit versorgten Haut bei und mindert Falten.

• Menschen, die ansteckenden Kontakthautkrankheiten ausgesetzt sind, können die Krankheit leicht auf andere übertragen, daher sollten sie das Schaben mit Gua Sha vermeiden.
• Personen mit Hautwunden oder Akne sollten kein Gesichtsschaben durchführen, um Wundinfektionen während der Operation zu vermeiden.
• Gua Sha ist nicht für allergische Haut geeignet.
• Die Gesichts-Gua-Sha-Behandlung ist bei stark ausgeprägten roten Blutstreifen nicht geeignet.

• Ersetzen Sie Kaffee durch Kakaopulver. Kakaopulver ist reich an zwei Arten von Flavanolen, die die Haut vor Sonnenbrand schützen, die Durchblutung verbessern, die Hautfeuchtigkeit bewahren und für ein glatteres Hautgefühl sorgen sowie Faltenbildung reduzieren.
• Selbstgemachte Anti-Falten-Maske. Grapefruitfruchtfleisch zerdrücken, Honig hinzufügen, auf die Falten im Gesicht auftragen und nach fünf bis sechs Minuten abwaschen. Bei regelmäßiger Anwendung ist ein deutlicher Faltenreduzierungseffekt zu beobachten.
• Schlagen Sie ein Ei (nur das Eigelb) in einem Behälter auf, geben Sie anderthalb Esslöffel Mehl und einen Esslöffel Honig hinzu und verrühren Sie alles gut. Tragen Sie die Gesichtsmaske mit Eigelb gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf. Nach 10–15 Minuten mit warmem Wasser abwaschen, anschließend eine kühlende Creme auftragen und fünf Minuten lang mit den Händen massieren. Zum Schluss die Creme sanft mit einem Wattepad entfernen. So lassen sich leichte Fältchen nach etwa drei Monaten reduzieren. Bei trockener Haut können Sie der Gesichtsmaske zusätzlich einige Tropfen Olivenöl hinzufügen, um die Feuchtigkeitswirkung zu verstärken.